11月手帳オフテーマは「ダイエット（健康）」 #bungu #techo

　来月も手帳オフを開催しようと考えています。
　テーマは、「ダイエット（健康）」です。

　健康とは何か、とくにダイエットは実際どうすればいいのか。
　諸説ある中で手帳を使ってどうやって実践をすればいいのかを、みなさまとともに
考えていきたいと思います。

　当日は、私のミニレクチャーに加え、ゲストコメンテーターをお招きする予定です。　
　実生活の中でいかに手帳を活用できるか、その答えの一つが健康管理だとするのなら
　今回のオフは、手帳の機能をいかに引き出すかという問題への取り組みの一つだと
考えています。

　ダイエットというと、どうしても夏前の時期から話題として盛り上がりますが、これが健康というテーマの一側面であると考えれば、年中考えるべきことだとも言えるはずです。

　別途告知します。どうぞよろしくお願いします。