ストレスをムダに抱えないためのToDoリスト

 拙著「パソコンでムダに忙しくならない50の方法」（岩波書店）にも書いたことだが、一度にひとつのことをやるのは、
ムダに疲れたりストレスを抱えたりしないために不可欠なことだ。これはパソコンでの作業に限らない。いくつかやりたいことがあっても、
同時にやろうとはしない方がいい。

　だいたい、一度に複数の仕事をやるのは、機械に任せたり、他人にふったりしないかぎり原理的には無理だ。にもかかわらず、
それをやろうとするのは、ムダにストレスを抱えたり緊張状態に陥ったりする原因である。

　そうではなく、まずやるべきこと、やりたいことをリストアップして、処理の順位を付けていく。
ToDoリストはこういうときこそ利用すべきだ。